你的BB在懷孕第23週
從現在開始你可以看到BB在肚皮下扭動時的活動。而且它對動作的感應也愈來愈好，你可能會留意到如果你跟隨音樂跳舞，BB也會作出反應。
耳朵變得非常靈敏，每天都能聽到子宮外的聲音。
BB出生後，當你發現它對狗的叫聲或吸塵機的聲音完全沒有問題，你可能會感到十分驚訝，因為這些都是BB已經習慣了幾個月的聲音。
肺部的血管正為了出生後呼吸而努力做準備。現在只需要普通的聽診器便可以聽到BB的心跳。
在懷孕第23週，你的BB有多大?
BB和一個大芒果的長度差不多 – 從頭到腳板長約29厘米，重約500克。
你的身體 – 懷孕第23週
痔瘡
在這段期間，有些孕婦會有痔瘡的情況。痔瘡是在肛管內出現的腫脹組織。
腳和腳踝腫脹
在懷孕第23週，你可能會發現在白天的時間，尤其是夏天，腳踝和腳部會變得腫脹。
這種水腫或水分滯留的情況是由於荷爾蒙的變化，和因為子宮撐大壓迫盆腔靜脈，降低腿部的血液循環所引致。
分娩後，這些多餘的水會以尿液和汗水的形式排出體外。如果想在分娩前緩和水腫的問題，盡量在任何情況下都把雙腳抬高，而在床上躺著時用側身躺臥。
避免長時間用同一個姿勢坐或站立。嘗試保持鍛煉身體，可以幫助增加血液循環，穿著孕婦壓力襪和低跟實用的鞋也會有所幫助。
腕管綜合症
有些女性在懷孕期間會患上腕管綜合症，手和腕部麻木、刺痛和/或疼痛，特別是在晚間。這是由於手部的正中神經受壓所致，通常是由水腫引起。這問題一般會在分娩後的幾個月內消失。
為了幫助舒緩腕管綜合症的疼痛，可以在晚間配戴護腕，幫助改善神經受壓的問題。
第23週的懷孕症狀
雖然你可能對 BB 即將出世而感到非常興奮，但隨著你的腹部越來越大，焦慮也可能會相應增加。如果你的情緒波動或感到壓力很大，便應諮詢醫生意見。
本週你可能會遇到的其它懷孕症狀包括：
- 疲倦
- 妊娠紋
- 牙齦腫脹或出血
- 痔瘡
- 頭疼
- 背痛
- 流鼻血
- 消化不良
- 胃灼熱
- 腿抽筋
- 便秘
- 手腳腫脹
- 頭暈
- 臉部皮膚變黑或出現黃褐斑
- 生暗瘡
- 頭髮變得濃密及亮麗
懷孕提示清單 – 懷孕第23週
- 多喝水，保持身體有充足水分，因為實際上這樣可以幫助你的身體排出多餘的水分。
- 經常隨身攜帶一支水，即使外出也可以保持身體水分充足。
- 如果你在晚上睡覺時感到不舒適，可以嘗試在側身躺臥時雙腿之間放一個枕頭，然後在腹部下方也墊一個枕頭。
圖片來源: PNGPlay