懷孕第26週

你的BB在懷孕第26週

BB的脈搏現在會隨著對聲音的反應而加快,而且由於它的聽力很好,在你聽音樂時,會發現它即時作出反應。

BB的眼睛現在開始能夠睜開,虹膜雖然還沒有太多的色素,但將會在接下來的幾個月表現出來。即使是這樣,BB在出生時眼睛的顏色也不一定是最終的顏色,因為虹膜的色素會在出生後的三年內仍然不斷地改變。

少量的羊水被持續地吸入和呼出,這對BB肺部的發育甚為重要。而這些“呼吸”的動作也是為了出生後第一次的吸氣而做好準備。肺泡(氣囊)開始分泌肺表面活性劑,有助於避免肺組織粘在一起。

如果你的BB是男孩,他的睾丸現在開始下降到陰囊,這個過程大約需時2-3天。

在懷孕第26週,你的 BB有多大?

紅葉捲心菜
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BB和一個紅葉捲心菜的重量差不多約 760 克,從頭到腳板長約35.6厘米。

你的身體 – 懷孕第26 週

血壓

你的血壓可能略有上升,但應該還是比你懷孕前的水平低(通常血壓會在孕初期的尾段開始下降,在第22週第24週左右達至最低。)

子癇前症

注意患上子癇前症的可能性。子癇前症是一種高血壓,水腫和尿液中有蛋白質為特徵的嚴重疾病。其它的症狀包括頭痛,視力模糊或看見閃光,手、腳和臉腫脹,嘔吐和上腹部疼痛。

背痛

如果你的背部下方感到疼痛,這都是因為子宮一直增大和荷爾蒙的變化所引致。子宮使你的重心轉移,拉展並削弱了腹部的肌肉,導致背部下方的肌肉在提或拿東西時承受更多的壓力。荷爾蒙的轉變使關節和韌帶鬆弛。此外,身體額外的重量使你的肌肉需要更加用力,關節上的壓力也增加了,這就是為什麼你每天都感到疲倦和疼痛的原因。

腿抽筋

你的腿抽筋的次數可能會越來越多,尤其是在晚上嘗試睡覺的時候。腳和腳踝的運動鍛煉會有助改善情況。

第26週的懷孕症狀

你可能會對在沙發上吃自己喜歡的零食感覺放鬆舒適。但相信我們,外出散散步,保持健康飲食,會令你感覺更加良好。本週可能遇到的懷孕症狀…

  • 疲倦
  • 妊娠紋
  • 牙齦腫脹
  • 腹部的兩側疼痛
  • 痔瘡
  • 頭疼
  • 流鼻血
  • 背痛
  • 手腳腫脹
  • 頭暈
  • 尿液感染
  • 頭髮變得濃密及亮麗
  • 情緒波動
  • 嗅覺增強

懷孕提示清單 – 懷孕第26週

  • 避免長時間站立、坐著、彎腰和提重物,這都會使你的背部承受壓力。
  • 浸熱水浴或熱敷可以緩解疼痛和酸痛。有些孕婦則感覺涼敷更加舒適。
  • 保持活動有助於防止背部肌肉僵硬。可以嘗試游泳,這是懷孕期間很好的運動鍛煉。

懷孕第27週需要注意什麼?

圖片來源: topntp26 / Freepik

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